表現自己

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自己表現力をアップさせたい!自分にあった表現方法の見つけ方

2023/02/17 教養 カルチャー スキルアップ ライフスタイル 亜希子 自分の気持ちや考えを伝え、感情を表す自己表現力。 自由自在に自己表現できる人が魅力的に見えてしまい、自分がうまく自己表現できないことに悩んでいる人もいる人もいるでしょう。 この記事では自己表現とは何か、やり方、高め方を紹介します。 自己表現とは? 自己表現と自己主張の使い分け アサーティブとノン・アサーティブ 自己表現ができない理由 自分に自信がない 恥ずかしがり屋 不信感が強い 自己表現ができることによる効果 自分の感情に向き合いやすくなる コミュニケーション力がつく 自己表現の伝え方はいろいろ! 言葉にする 文字で伝える 行動で示す クリエイティブな活動 自己表現の高め方 自分の感情に向き合う

按時辰養生 迎接健康新一年

古籍《黃帝內經》將一日24小時分為十二個時辰,只要在特定時段內對相應的臟腑、經絡作保養,可保身體健康。 註冊中醫師李灼梅解說:「中醫理論認為,一天之內氣血會沿着十二臟腑經絡運行全身,自哪裏進,由哪裏出影響着人體健康的關鍵。 依這個法則進行休息,就能夠順時排毒,使氣血舒暢通透,達到養生祛病、健康延年的功效。 」 子時至巳時 先保陽氣 十二時辰由子時的膽經開始,至亥時的三焦經為一個循環,由李醫師為大家解說每個時辰的「當值」臟腑及該做甚麼來保養。 子時(午夜11時至凌晨1時)為膽經活躍之時,若能處於熟睡狀態,可保陽氣。 丑時(凌晨1時至3時)為肝經當令之時,肝臟正為身體全日積聚的毒素進行分解,同時造血。 熬夜晚睡的人特別容易耗損肝氣肝陰,當功能耗損會使毒素愈積愈多,所以最好保持充足睡眠。

293. 老子为何出关?是坐青牛出关的吗?

293. 老子为何出关? 是坐青牛出关的吗? - 知乎 293. 老子为何出关? 是坐青牛出关的吗? 舞酒绿林 喜欢国学的高级工程师 293. 老子为何出关? 是坐青牛出关的吗? 老子为何出关? 司马迁的《史记·老子韩非列传》有记载: "老子修道德,其学以自隐无名为务。 居周久之,见周之衰,乃遂去。 " 这一段记载应该是可信的。 首先,老子是周朝史官,管理国家典籍,以博学而闻名。 所以,他在当时是有很高地位的,高官厚禄,出关的路费没有问题。 其次,他修炼道德,其学问主张自隐、无名,喜欢安然,不图名利。 所以,西去归隐是他的向往。 其三,在周朝当官久了,见多了朝廷和地方诸侯的腐败,因周天子的无能,天下大乱已见端倪,所以要尽快离开。 老子西去"莫知其所终",是合情合理的。

開後門?民代質疑正式的沒補上臨時的先上位 高市環保局回應了

高市議員 陳麗娜 今(1/3)質疑市府衛生局辦理113年清潔隊臨時人員甄試為特定人士開後門,陳麗娜表示,3年前(110年)剛舉辦正式清潔隊員考試 ...

你在家看過這種蟲嗎?昆蟲博士破解「衣蛾、衣魚」常見迷思:他們會吃衣服嗎?為何出現在你家?

為何這些蟲蟲會出現在你家? 牠們會對房子、家具或食品造成影響嗎? 有必要趕走牠們嗎?還是可與牠們和諧共處? 然而大家對於這些生活在我們周遭的居家室內節肢動物,卻很少細心觀察與了解,也因此對牠們並不熟悉,甚至常對牠們感到害怕與厭惡。

元旦焚香開門出行 初一走春 逢人道恭喜

焚香開門:亦即「開財門」,其實在除夕夜24點(正月初一日零點)的「三元吉時」的放鞭炮許願就已經執行。

私密處保養6QA一次看!內褲沒乾就穿 「恐害黴菌感染」

2024年01月17日 20:04 私密處保養6QA一次看! 內褲沒乾就穿 「恐害黴菌感染」 女性私密處若出現小便疼痛、外陰部灼熱等,可能是感染。 (示意圖/記者李佳蓉攝) 文/常春月刊 私密處的清潔與保養,是每個女生都應該做好的每日功課,但要注意的細節真不少,專業婦產科醫師針對常見的問題,提出以下說明,讓妳的私密處獲得最貼心的呵護喔! Q1:出現哪些症狀時,當心是私密部位感染?...

貪狼(漢語詞語)

【示例】: 清 黃六鴻 《福惠全書·錢穀·催徵》:"括孱肌而餧餓虎,牢罷犬以飽貪狼,安有不立啖俱盡者哉。 " 明 陳與郊 《昭君出塞》:"你雙蛾淡掃忒恁粧,教人追恨貪狼。 "這裏的貪狼與北斗第一星無關,詳見第五條意項,實指天狼星,指異族侵略。 又被引申,以天狼星泛喻貪婪殘暴之人。

如何理解「大智若愚」这一成语?

大智若愚 指有大智慧的人平常寡言少语,多听多看多思考,不显山露水。 甚至有时装糊涂,象是有些愚钝。 对 初入职场 的年青学生来说,思想都比较单纯沒有 社会经验 ,更需要学会大智若愚。 因为你既使有高学历,只是学习了 理论知识 。 只有联系工作实践再读书学习,才能逐步获得真知。 也是观察了解复杂的社会,学习为人处事时期。 就需要少说多做,善于观察思考,历经磨砺才能逐步成熟起来。 发布于 2023-12-05 06:28 赞同 3 添加评论 分享 收藏 喜欢 收起 云行无心 无业游民 关注

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